これが世に言う
肉離れってやつでしょうか？
中高、生物部員だったことからもわかるように、もともとからだの弱いもやしっ子（黒もやし？）やったので、色んな怪我とは付き合ってきましたが、こんな痛みは初めてです。
ロードワーク出来ないどころか、歩くたびに顔歪みます。
せっかくシュッテとは何たるもんかわかってきたのに、肝心の左ももがこの状態じゃあ・・・
来週までに直るといいな、頑張れサロンパス。学校行くのしんどいなぁ…。
足の痛みと一緒に、心の痛みもサロンパスって取ってくれないんでしょうかね。。。
中高、生物部員だったことからもわかるように、もともとからだの弱いもやしっ子（黒もやし？）やったので、色んな怪我とは付き合ってきましたが、こんな痛みは初めてです。
ロードワーク出来ないどころか、歩くたびに顔歪みます。
せっかくシュッテとは何たるもんかわかってきたのに、肝心の左ももがこの状態じゃあ・・・
来週までに直るといいな、頑張れサロンパス。学校行くのしんどいなぁ…。
足の痛みと一緒に、心の痛みもサロンパスって取ってくれないんでしょうかね。。。
テーピングをオススメしますお★
テーピングしたらダイブマシになるし。
あとなるべく筋肉使わない様に！
まだまだ勉強不足なﾜﾀｼを許してけろ。
テーピングしたらダイブマシになるし。
あとなるべく筋肉使わない様に！
まだまだ勉強不足なﾜﾀｼを許してけろ。
＞kun*kunさん
ありがとうございます。サポーターですか…太もも用のサポーターなんてあるんでしょうか??
このままだったら土曜の練習、僕も「強引に」参加することになってしまいますね。。。とりあえず、サロンパスは大量購入してきました!!
＞キミカ
おおっ、ここに専門家が!!
テーピングかぁ。貼るの難しそうやな
とりあえず今は湿布＋包帯でしのいでます。1日たって、少しマシになったみたいやけど・・・。明日ドラッグストア行ってみよう。
ありがとうございます。サポーターですか…太もも用のサポーターなんてあるんでしょうか??
このままだったら土曜の練習、僕も「強引に」参加することになってしまいますね。。。とりあえず、サロンパスは大量購入してきました!!
＞キミカ
おおっ、ここに専門家が!!
テーピングかぁ。貼るの難しそうやな
とりあえず今は湿布＋包帯でしのいでます。1日たって、少しマシになったみたいやけど・・・。明日ドラッグストア行ってみよう。
ふくらはぎよね？
それならとりあえず足首を固めると良い思うー。
アキレス腱が作用しないようにすれば
自然とふくらはぎの筋肉は動かなくなるからね。
その代わりすげぇ歩きにくくなる思うけど。
とにかく筋肉が再建されるまで安静に！
それならとりあえず足首を固めると良い思うー。
アキレス腱が作用しないようにすれば
自然とふくらはぎの筋肉は動かなくなるからね。
その代わりすげぇ歩きにくくなる思うけど。
とにかく筋肉が再建されるまで安静に！
残念ながら太ももなんすわ…忙しくて結局テーピング買いにいけなかったし。でも順調に回復しつつある（気がする）から、安静にしとけば大丈夫やって。ホントは走り回りたいんやけど
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まあ、無理はしないでね。お大事に。